美容

油ののったサバを焼くと、おいしいですよね。でも、焼いてみると、全然油がのっていなくて、がっかりした…なんてことはないですか？そこで、油ののったおいしいサバの切り身の選び方と栄養を解説します。サバの油には年を重ねた体にもうれしい効果がたくさ...